Как выбрать фильтр для воды

Чтобы сделать воду безопасной для питья,местная станции очистки воды скорее всего использует хлор, диоксид хлора или хлорамин.
Практика добавление хлора в питьевую воду началось еще в конце 1800-х годов и к 1904 году, стал эталоном в очистке воды и по большей части остается таковой сегодня.
Хлор используется не потому что это самое безопасное или самые эффективное средство дезинфекции. Он используется потому что это самый дешевый и весьма эффективный препарат в устранении инфекций передающихся водным путем. В то же время пока хлор эффективно убивает вредные и болезнетворные микроорганизмы, одновременно обычно возникает нежелательный побочный эффект. Водохранилища естественно содержат органические вещества,такие как гниющая растительность. Хлор-содержащие дезинфицирующие вещества реагируют с этим делом, производя токсичные химические побочные продукты дезинфекции.
Сам хлор является относительно безвредным,но исследования показывают что побочные продукты дезинфекции производимые из хлора являются потенциально опасными для нашего здоровья!
Некоторые из наиболее опасных побочных продуктов дезинфекции,создающихся при хлорировании воды,включают тригалометаны и летучие органические соединения.
Эти побочные продукты хлора могут вызвать образование свободных радикалов в организме.
Тригалометан: Является канцерогеном увеличивающим риск онкологических заболеваний при длительном употреблении воды. Может попадать в организм через кожу — при водных процедурах.
Летучие Органические Соединения: Приводят к депрессии центральной нервной системы. Могут раздражать кожу и слизистые оболочки.
Наш организм нуждается в чистой воде чтобы выполнять свои ежедневные функции, такие как пищеварение и регулирование температуры крови, дыхания и детоксикации.
В частности, способность нашего тела вымывать токсины и нормально усваивать питательные вещества в значительной степени зависит от того, обильно ли мы потребляем чистую, химически свободную воду. Чем больше наш организм бьётся со стрессами, токсинами и загрязняющими веществами, тем больше воды ему требуется.
Количество и качество используемой воды во многом определяет способность нашего тела регулировать лишний вес и правильно поддерживать обмен веществ.Наше тело на 72 процента состоит из воды,кожа на 80 процентов состоит из воды, кровь на 90% состоит из воды и использует воду для транспортировки кислорода, питательных веществ и антител в нашем организме.
Какое же количество воды необходимо выпивать ежедневно?
Правильно руководствоваться цветом вашей мочи.При обильном мочеиспускании она должна быть прозрачной,ну или почти.Это правило не работает если вы принимаете добавки с рибофлавином, который превратит цвет вашей мочи в ярко-желтый.
Было подсчитано, что более двух третей всех людей не пьёт достаточно воды и страдают той или иной степенью обезвоживания.
Знаете ли вы, что 5 процентов падения жидкости в организме может вызвать от 25 до 30 процентов потерь энергии?
К сожалению многие люди обращаются к таким стимуляторам как кофеин и сахар чтобы повысить энергетический уровень когда чувствуют утомление.
В следующий раз, когда почувствуете снижение работоспособности налейте себе стакан прохладной,чистой воды и вы увидите как это сработает.

To be continued ….